夜更かししたし休日であるのでたっぷり睡眠を取ろう、 と思っても 最近6時間くらいで目が醒めてしまう。 十代、学生時代だったら平気で10時間、12時間と眠っていたのに。 二十代だってそのぐらい爆睡していたのに。 眠るのにも体力を使うのだという。 年をと…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。